Nuits paisibles


*Propriétés : Facilite l'endormissement. Régule le sommeil. *Indications : Endormissement difficile, insomnies légères.


  • Catégorie : ÉQUILIBRE & MIEUX ETRE

Prix :21


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Description

SÉRÉNITÉ, DÉTENTE & SOMMEIL


  • Aubépine :              aide à réduire la nervosité et l’agitation sans accoutumance ni effets secondaires. 
  • Griffonia :              source de L-5-HTP qui favorise l’auto-production de Mélatonine par l’organisme via l’augmentation du taux de sérotonine : neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et du sommeil. 

Une carence en L-5-HTP, et donc en sérotonine, peut produire divers troubles comme l’anxiété, le découragement, les fringales, les insomnies, les maux de tête, la fatigue physique et psychologique…

  • Germes de riz :  l'extrait de germes de riz utilisé dans Jours Sereins est le plus concentré du marché en acide gamma-aminobutyrique ou GABA, un anxiolytique naturel.
  • Magnésium marin et vitamines B3 et B6 

Le magnésium marin réduit le stress, l'anxiété, l'irritabilité et la fatigue nerveuse.

Les vitamines B jouent un rôle principal dans les mécanismes biologiques des cellules nerveuses. Leur action synergique contribue à l’équilibre du système nerveux. La vitamine B6 est également impliquée dans le métabolisme du magnésium.

  • Escholtzia               hypnotique naturel ayant les mêmes propriétés que la mélatonine. 
  • Valériane et mélisse

Selon de récentes recherches scientifiques, l'association valériane/mélisse serait une excellente combinaison pour le sommeil. Nous avons donc incorporé cette association dans Nuits Paisibles afin d'en élargir le mode d'action.

Ingrédients :

Extrait de graines de griffonia (Griffonia simplicifolia) à 10% L-5-HTP, magnésium marin, escholtzia (Eschscholtzia californica) partie aérienne, extrait de graines de griffonia à 30%, extrait de racines de valériane (Valeriana officinalis), extrait de feuilles de mélisse (Melissa officinalis), niacine, pipérine extrait de poivre noir (Piper nigrum), vitamine B6. Excipient. Tunique : gélatine marine.

Conseils d'utilisation :

Prendre 2 à 4 gélules par jour (2 en fin d'après-midi et 2 en soirée, environ une ½ heure avant de se coucher).

Portion journalière (4 gél.) :                             % AJR*

Griffonia.......................................... 560 mg

Escholtzia........................................ 250 mg

Valériane......................................... 200 mg

Mélisse............................................ 160 mg

Magnésium...................................... 154 mg.............. 51%

L-5-HTP.......................................... 100 mg

Vitamine B3...................................... 18 mg............ 100%

Pipérine............................................... 9 mg

Vitamine B6........................................ 2 mg............ 100%

* Apport Journalier Recommandé

Conditionnement :

Pilulier de 80 gélules dosées à 420 mg.

Précautions d’emploi :

  • A consommer dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré et varié,
  • Ne pas dépasser la dose journalière indiquée,
  • Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitant,
  • Ne pas associer à la consommation d'alcool,
  • Consultez un médecin si vous suivez un traitement aux anti-dépresseurs, bêta-bloquants ou anxiolytiques,
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants,
  • Conserver à l’abri de la chaleur.